美容と健康の役立ち情報館

（イメージ画像）＜薄毛対策のために、髪に良いとされる食べ物＆悪い食べ物は？＞食べ物が体をつくることと同時に、女性の薄毛対策のためには、髪に良いとされる食べ物を積極的にとることが大事です。また、髪に良いとされる食べ物でも食べ方に気を付けなくて...

（イメージ画像）＜肌がきれいになる食べ物＞私たちの肌は細胞によって構成されており、細胞が代謝を繰り返すことで日々新しく生まれ変わっています。美肌をつくり出す栄養素と多く含まれる食べ物については下記の栄養素が挙げられます。＜たんぱく質＞肌にハ...

（イメージ画像）＜セルライトって何？＞セルライトは、お腹や太もも、お尻などに見られるデコボコした肌の状態のことを言います。これは、1960年代に美容業界で生まれた言葉で、オレンジの皮のような見た目から、英語では「オレンジピールスキン」と呼ば...